Giúp chồng thoát khỏi bệnh gan nhiễm mỡ

Giúp chồng thoát khỏi bệnh gan nhiễm mỡ

thói quen uống khác bia rượu là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến bệnh gan nhiễm mỡ ở những “quý ông” hay quá chén… Từ căn bệnh gan nhiễm mỡ tới ung thư gan là một bước chuyển vô cùng nhanh!

căn bệnh gan nhiễm mỡ – căn bệnh của các quý ông hay bia rượu

Ở người bình thường, lượng mỡ trong gan là cực kỳ thấp, chỉ chiếm khoảng từ 2-4 % trọng lượng của gan, bao gồm một số phospholipid, cholesteron, trigyceride, axít béo. bệnh gan nhiễm mỡ là một loại bệnh lý do rối loạn chuyển hóa, khiến tế bào gan tích tụ hầu hết các giọt mỡ và bong bóng mỡ. Điều này nhanh chóng khiến hệ thống tuần hoàn của gan không thông suốt, làm những chất độc bị nghẽn tắc, không đào thải được, gây viêm gan và suy chức năng gan.

Lá bệnh gan nhiễm mỡ

căn bệnh gan nhiễm mỡ được coi là một căn bệnh xảy ra trên toàn thế giới và gặp ở phần lớn một số người uống quá rộng rãi rượu và những người béo phì. Tại Việt Nam, có đến 90% người uống phổ biến bia rượu mắc phải bệnh gan nhiễm mỡ. rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nếu người bệnh đều đặn uống những loại rượu mạnh trong vòng 5 năm mang liều lượng từ 80-120g mỗi ngày sẽ bị gan nhiễm mỡ. Từ căn bệnh gan nhiễm mỡ đến xơ gan và chuyển sang ung thư gan là một bước chuyển vô cùng nhanh, chúng có thể mắc ngay sau khi mắc phải bệnh gan nhiễm mỡ nếu người bệnh không tiến hành cai rượu bia.

Làm sao để giúp chồng thoát khỏi nguy cơ mắc phải bệnh gan nhiễm mỡ ?

Do yêu cầu công sự hay xã giao, phần lớn cánh mày râu khó tránh khỏi sự tham gia những buổi tiệc tùng, uống phổ biến rượu bia. Là người chăm lo đối với bữa ăn giấc ngủ cho cả gia đình, hơn ai hết chị em phụ nữ đóng vai trò vô cùng quan trọng trong giai đoạn giúp chồng thoát khỏi nguy cơ mắc một số bệnh về gan, trong đó có bệnh gan nhiễm mỡ.

- sự đầu tiên là phải “lập kế hoạch” để chồng tuyệt đối ngưng xa bia rượu. Chỉ cần cai được bia rượu, một số tế bào gan và chức năng gan sẽ dần hồi phục.
- Song song đó cần khuyến khích chồng duy trì phong cách sống lành mạnh như: đều đặn tập thể dục và rèn luyện thể chất, hạn chế béo phì, ngừng thức khuya, ăn uống khoa học.
- bắt buộc bổ sung các thực phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên như chất lycopene trong cà chua, ổi, chất protease từ nhựa quả đu đủ, chất peroxidate từ củ cải và mướp đắng; chất Beta-caroten trong bột gấc, bột quả lekima, ớt chuông, quả mơ, chất alicin trong bột tỏi, chất arginine giúp gan giải độc amoniac dễ dàng trong một số loại đậu, bột yến mạch, quả óc chó... giúp làm sạch gan, kích thích ăn ngon miệng, tăng cường thải độc và phục hồi chức năng gan.